暑さに負けない夏レシピ!!

夏本番!年々暑さがます夏
だるおも~な体にならないためにも、
夏の暑さに負けない体力づくりはとっても重要

夏バテしない体になるために、質の高い食事を心がけましょう!

夏の旬野菜と海藻を使って、質の高い食事&食欲UP間違いなしな暑さに負けない夏麺レシピをご紹介します♪

おススメ!海藻を使ったレシピ

海藻を使ったレシピを紹介しています。
お弁当の定番、卵焼き。
わかめを入れるだけで彩り鮮やか!健康と美味しさを両得!

ひじき料理をご紹介

ひじきは、ヘルシーでミネラル豊富な海藻です。
ひじきには、毎日の食生活に欠かせない栄養がたっぷり入っています。
毎日、手軽に簡単に栄養がとれるレシピの紹介をしています!!

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